Sikeres fogyókúra étrend
Hazánkban a felnőtt lakosság kétharmada túlsúlyos vagy elhízott, ezzel Európa legelhízottabb nemzetének számítunk - az OECD jelentése szerint. Az elhízás azonban nem egy önmagában jelentkező probléma.
Számos más fizikai és mentális betegséggel is kéz a kézben járhat. Egy, az Illinois Egyetemen végzett vizsgálat szerint sok esetben társul hozzá depresszió. Sikeres fogyókúra holisztikus szemlélettel Ezt az összefüggést felismerve kezdték el vizsgálni chicagói kutatók, hogy pontosan milyen eszközökkel, terápiákkal lehetne hatékonyabban segíteni a fogyni vágyókat.
Hun Ma professzor, az Illinois Egyetemen végzett vizsgálat fő kutatója. Az egy éven át tartó programjukban személyi edzők, pszichiáterek és belgyógyászok vettek részt, az egészségügyi szakértői csoport együtt vizsgálta az elhízott betegek klinikai állapotát, és adott tanácsot a kezelés módosítására. A kezelés a legtöbb esetben gyógyszermentesen zajlott, a szakember szerepe inkább támogató, konzultatív jellegű volt.
Hatékonyabb a fogyás így Összesen elhízott, depresszióval küzdő ember vett sikeres fogyókúra étrend a chicagói Illinois Egyetem vizsgálatában. Az orvosi konzultációk mellett vezeték nélküli nyomkövetővel mérték fizikai aktivitásukat.
A programban részt vevők közül összesen embert választottak ki véletlenszerűen.
Az ő - úgynevezett integrált - kezelésüket a személyi edzők egy évig kísérték figyelemmel, az első hat hónapban kilenc egyéni tanácsadáson vettek részt, a következő fél évben havonta konzultáltak telefonon az edzőjükkel.
