Diéta kihívás

Jennifer Lopez 10 napos kihívása: se cukor, se szénhidrát MME Jennifer Lopez idén lesz 50 éves, de a színész-énekesnő éveket letagadhatna korából.

Szeretne több energiát? Szeretne gyorsan és egyszerűen lefogyni, és hosszú távon megőrizni új súlyát anélkül, hogy éhes lenne?

Az étrend megváltoztatásával mindkét cél egyszerre elérhető: Ketogén étrend. Ebben a könyvben információkat talál arról, hogy a ketogén étrend hogyan működik, és hogy a zsír miért nem minden betegség forrása. A ketogén étrend kőkori őseink étrendjén alapszik, amikor az egészségtelen kényelmi ételek nem voltak az asztalunkon.

A ketogén étrend mindenekelőtt a szénhidrátok kerülését jelenti. Azáltal, hogy nem cselekszünk, beindul a ketózis, amelyben szervezetünk nem szénhidrátokból nyeri energiáját, hanem zsíréget. Fedezze fel ebben a könyvben, hogyan használhatja fel ezt a folyamatot a kívánt testsúlyhoz, jobb egészséghez és több energiához.

Hagyja magát meglepni, milyen nagy és finom ételek lehetségesek. Súlykontroll, jó közérzet és energikus a kiadós, gazdag és teli étrend révén. Túl jól hangzik, hogy diéta kihívás legyen?

Akkor olvassa el itt, hogyan működik, és döntse el, hogy ez az út megfelelő lehet-e az Ön diéta kihívás. Olvassa el ezt a könyvet is.

ÚJ SZOKÁS kialakításhoz PRO tipp + Egészséges zsírok - 6. heti fogyókúra kihívás

És még sok más.