Walkenergie fogyás, Eddz velünk Győrben vagy Csornán!

Alternatív edzések Gerinctréning, Pilates, Jóga, Stretching Nem igazán kedveled az ugrálós dinamikus mozgásformákat? Sokat kihagytál és nem akarsz "fejest ugrani a mély vízbe"?

Kezdőként vagy 40 év felett is bátran látogathatod bármelyik alternatív edzésünket. A terhelés aktuális állapotodhoz igazodik, alaposan megmozgatja a belső izmokat, ugyanakkor gyors fejlődést eredményez.

A WALKenergie a legújabb csoportos fitness őrület, amellyel tömegeket lehet megmozgatni! Mi a WALKenergie? A WALKenergie program megszületésének alapja az edzőtermek leginkább használt eszköze, a futópad volt. A WALKenergie gyaloglógépek nem elektromosak, hanem mechanikusak, így lehetővé teszik, hogy valódi gyaloglást illetve futást szimuláljunk, vagy akár bemelegítő gyakorlatokat végezzünk rajtuk. A padon végezhető gyakorlatok úgy vannak összeállítva, hogy azok mindenki számára elvégezhetőek legyenek.

Edzőink készséggel segítenek Neked, ha bizonytalan vagy a választást illetően. Walkenergie fogyás spinning növeli az állóképességet és alkalmas testúlycsökkentésre is. A WALKenergie fogyni vágyó vendégeink kedvence.

Emellett walkenergie fogyás a teljes test izomzatát és a csontozatot is. Kezdőként is jelentkezhetsz, edzőink segítenek. Funkcionális edzések TRX, Funkcionális tréning Ha idegenkedsz a vasak emelgetésétől, ha az állóképesség növelés, a zsírégetés, és a stabilitásnövelés is az edzéscéljaid közé tartoznak, akkor válaszd funkcionális tréningjeinket.

Olyan izmaid is mozogni fognak, amelyekről eddig nem is tudtál. Az úgynevezett core izmok a helyes testtartásért felelősek, rendszeres edzésünkkel enyhülnek a mozgásszervi panaszok és fogyókúrás turmix házilag alakformáló hatás érhető el.

Walkenergie fogyás SQUASH A squasht ajánljuk életkortól függetlenül hölgyeknek és férfiaknak, akik számára a sportolás csak labdával képzelhető el.

Fejlesztheted az állóképességedet, nagy hatása van a szív és érrendszeredre és az anyagcserédre is, miközben élményt nyújt és szórakoztat. Próbáld ki, ha szereted a küzdelmet, a megmérettetést és a győzelem ízét.

Ajánljuk akkor is, ha nehezen szorítod ki az időt a sportolásra, hiszen 60 perc alatt tökéletesen leizzadsz és kikapcsolsz. Ha pályát foglalsz nálunk, akkor a játék előtt és után partnereddel együtt az edzőterem fitnesz eszközeit és kardio gépeit korlátlanul és díjmentesen használhatod.

FitBalance WALKenergie 2014 09 21 teljes óra

Sportközpontunkban igen élénk squash-élet zajlik. Rendszeresen szervezésre kerülnek amatőr és haladó versenyek. Ha squash partnert keresel vagy teljesen kezdőként szeretnéd megpróbálni a játékot, segítünk.

Kattints a tovább gombra.