Gyógynövények fogyásra, Gyógynövények fogyás: Melyek a legjobb kínai gyógynövények a fogyáshoz? - sophiaswereld.nl

Bizonyos gyógynövények hozzájárulhatnak ahhoz, hogy egyszerűbben, gyorsabban menjen a fogyás! A gyömbér, illetve a vele készült ételek nagyszerűen telítik a gyomrot, a hatására lassabban leszünk éhesek, így a sok felesleges kalória elfogyasztásával járó nassolásnak is elejét vehetjük. A gyömbér emellett nagyon jót tesz az emésztésnek, és javítja, gyorsítja az anyagcserénket is.

A zöld teáról régóta tudjuk, hogy a fogyasztáa rendkívül kedvező gyógynövények fogyásra diétázóknak, felgyorsítja ugyanis gyógynövények fogyásra anyagcserét és a hatására több energiát használhatunk fel. A benne található antioxidánsok ráadásul védik a sejteket a káros szabadgyököktől, lassítják az öregedési folyamatokat is.

Testmozgás nélkül nem könnyű lefogyni, de van néhány tipp, amelyekkel lehetséges lehet. Akaraterőre itt is szükség van, a figyelmünket pedig arra kell összpontosítani, hogy több dolgot is betartsunk. A kurkumát eddig sokan csak gyulladáscsökkentő fűszerként ismerték, mely jót tesz például az ízületeknek, illetve az emésztésnek.

Sample Logo

Azonban a kurkumában található egyik hatóanyag, a kurkumin a zsíranyagcseréhez is nélkülözhetetlen, emellett pedig az inzulinválaszt is javítja. A kurkumin gyulladáscsökkentő hatásai ráadásul a krónikus betegségek esetén is érvényesülnek, tehát azokat a mikroszkopikus gyulladásokat is enyhítheti, melyek a különböző krónikus betegségekhez például a diabéteszhez kötődnek.

FOGYÁS KÖNNYEN [ hatékony fogyókúra egy hét alatt]

Hatásos méregtelenítő és fogyasztó italt készíthetünk 1 teáskanál őrölt kurkumából, egy citrom levéből, egy csipet cayenne bprsból és egy kevés mézből. Keverjük el ezeket a fűszereket 2 deci meleg vízben, és kortyoljuk el. A hibiszkusz nemcsak gyönyörű virágjáról ismert gyógynövények fogyásra, de hatékonyan támogatja a fogyást is, mert olyan vegyületeket tartalmaz, amelyek a zsír- és a szénhidrát-anyagcserét szabályozzák, emellett enyhén vízhajtó is, így a felgyülemlett folyadék eltávolításában is segít.

A hibiszkuszból készült tea kellemes ízű, frissítő, naponta háromszor érdemes fogyasztani. Tények és tévhitek az utazási betegségről.

• Ázsiai fogyás gyógynövények: Mi az ázsiai gyógynövények ereje? - sophiaswereld.nl
• Tihanyi László